痘痘與瑕疵：如何選擇保養品

By Pai Skincare London | Powering your good skin days | Published: 2026-10-15

Category: 購買指南

針對易長粉刺肌膚的決策導向購買指南：了解如何選擇能徹底清潔又不帶走肌膚水分的抗痘護膚品，以及哪些 Pai 產品適合哪些需求。

快速解答

針對瑕疵選擇護膚品時，應遵循「一產品一任務」的原則：使用溫和去角質產品清除死細胞，針對活躍痘痘使用局部護理產品，並使用輕盈保濕霜或油類產品維持肌膚屏障。若肌膚敏感，建議從PHA或荷荷巴微粒去角質開始，而非強酸產品，且一次只加入一款新產品。

大多數抗痘保養失敗的原因，在於三款產品都在做同一件事，而肌膚屏障卻無人照顧。購買前，先釐清任務：清除死細胞、鎮靜活躍痘痘，或補充水分。宣稱能一次完成所有任務的產品，通常每一項都做不好。

將目前的保養步驟寫在紙上，並為每個步驟標註任務。若兩個步驟都在去角質，你需要做出取捨，而非再添購產品。若沒有任何步驟在保濕，那才是你的下一項採購，而非另一款酸類產品。

去角質是最有幫助但也最容易出錯的步驟。酸類的分子大小決定了其滲透深度。PHA分子比其他去角質酸類更大，這也是PHA被認為更溫和的原因。如果你的肌膚容易刺痛，分子大小的差異就是你選擇PHA而非更強酸類的理由。

物理性去角質不一定更刺激。含有完美球形荷荷巴微粒的凝膠，能在肌膚上滾動，帶走死細胞與雜質，且沒有會造成微創傷的鋸齒邊緣。對敏感肌而言，這是一個實際的取捨：即時拋光效果較弱，但發紅與粗糙的風險也大幅降低。

油性與易長痘痘的肌膚仍然需要水分。問題在於質地，而非是否要保濕。輕盈的眼霜與快速吸收的臉部油都能在不造成負擔的情況下保濕，但它們屬於不同的步驟與預算。

如果不確定，先購買最小容量試用兩週，再決定是否購買正貨。迷你瓶不只是旅行用；它們是找出配方是否適合你肌膚最經濟的方式。

每十到十四天加入一款新產品。如果一次開始使用三款產品，肌膚出現反應時，你將無從判斷是哪一款造成的。測試期間，維持其他保養步驟簡單且不變。

加入去角質產品時，請在夜間使用，並隨後補水。如果隔天早上肌膚感覺緊繃而非平滑，先降低至每週一次，再考慮完全停用。

如果肌膚使用酸類產品會刺痛： 選擇PHA而非AHA或BHA，或選擇荷荷巴微粒物理性去角質產品。較大的PHA分子與球形微粒都能降低粗糙與發紅的風險。 從每週兩次夜間使用開始，切勿與其他去角質產品同晚使用。
如果肌膚油膩但清潔後緊繃： 你缺少的是屏障任務，而非去角質任務。在加入另一款活性成分前，先添加輕盈保濕霜或快速吸收的臉部油。 先購買迷你瓶測試質地是否適合你的肌膚。
如果只有一兩顆頑固痘痘： 不要更換整個保養流程。維持去角質與保濕產品不變，僅針對痘痘區域進行護理。 給予任何新產品十到十四天的觀察期再做判斷。
如果從零開始建立保養流程： 購買一款去角質產品、一款保濕霜與一款防曬乳。在這些產品穩定使用一個月前，不要添加其他產品。 三款有效的產品，勝過六款互相衝突的產品。

Virtuous Circle™ 去角質凝膠: 一款凝膠狀去角質產品，含有100%天然、完美球形的荷荷巴微粒，能在肌膚上滾動，帶走死細胞與雜質，不會造成粗糙或發紅。這是針對肌膚對酸類反應不佳者的物理性去角質選擇。當你想要更平滑的肌膚，卻不想承受化學去角質的刺痛感時使用。
Bright Now ™ PHA & 玫瑰果去角質化妝水: 一款PHA與玫瑰果去角質化妝水，經臨床證實適用於敏感肌，並從首次使用即能提亮膚色，採用較大的PHA分子與100%天然COSMOS認證菸鹼醯胺。這是當你想要提亮與平滑肌膚，但肌膚無法耐受更強酸類時的化學去角質選擇。較大的分子尺寸正是其被定位為超溫和的原因。
Rosehip Bioregenerate™ 臉部油迷你瓶: 一款快速見效的玫瑰果臉部油，經證實能鎖住水分，使肌膚柔軟、平滑並提亮，主要護膚功效來自高度再生的玫瑰果。這款迷你瓶涵蓋了屏障任務，讓你在購買正貨前，先測試油類產品是否適合你的痘痘肌。
Feather Canyon™ 眼霜: 一款輕盈絲滑的眼霜，富含Omega脂肪酸與琉璃苣籽油，有助於刺激維持肌膚緊實的結構蛋白。眼周肌膚厚度僅為臉部其他部位的十分之一，且不會自行分泌油脂，因此需要不會造成負擔的保濕。